<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>&#8235;עפיפונים &#187; דיאטה ותדמית גוף&#8236;</title>	<atom:link href="http://bitsofmagic.com/blog/category/dieting/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://bitsofmagic.com/blog</link>
	<description>&#8235;אמא. אישה. משפחה. גיקית.&#8236;</description>	<lastBuildDate>Fri, 13 Apr 2012 09:04:29 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=</generator>
		<item>
		<title>&#8235;יוצאת אל המסע&#8236;</title>		<link>http://bitsofmagic.com/blog/2650/my-journey/</link>
		<comments>http://bitsofmagic.com/blog/2650/my-journey/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 Feb 2012 19:52:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;רחלי&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אישי]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטה ותדמית גוף]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטה]]></category>
		<category><![CDATA[רגשות]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bitsofmagic.com/blog/?p=2650</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;לפני שבועיים הייתי כמה ימים בבית בגלל מחלה, מה שהותיר לי המון זמן להרהורים, בעיקר על כמה שרע לי, וגם לתהיות גדולות על הסיבות לכך שאני לא מצליחה לרדת במשקל. דיאטות זה לא דבר שחדש לי (לצערי). אני יודעת מה מומלץ לאכול. אני יודעת שאני מסוגלת ויכולה להצליח. אז למה זה לא הולך? אני חושבת שבסוף השבוע [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://bitsofmagic.com/blog/2650/my-journey/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>7</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;תקועה&#8236;</title>		<link>http://bitsofmagic.com/blog/1314/stuck/</link>
		<comments>http://bitsofmagic.com/blog/1314/stuck/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 06 Mar 2010 20:59:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;רחלי&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אישי]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטה ותדמית גוף]]></category>
		<category><![CDATA[להיות אישה]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטה]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bitsofmagic.com/blog/?p=1314</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;תקיעות ודחיינות ממלאות את עולמי בזמן האחרון. בדרך כלל אני אדם ביצועיסטי, שמריץ, מקדם ומתקתק, אבל יש כמה דברים שאני פשוט לא מצליחה להזיז קדימה. הבית עברנו דירה בסוף ספטמבר והבית עדיין לא מסודר לחלוטין. נעזרנו במעצבת שעשתה עבודה נפלאה, ובזכותה רוב הבית מעוצב ומאורגן, אבל לא הכל. המסדרון, למשל, מנוקד בארגזים, בניירות ובחפצים. גם חדר [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://bitsofmagic.com/blog/1314/stuck/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;אוי ואבוי, הקיץ בדרך&#8236;</title>		<link>http://bitsofmagic.com/blog/1310/summer_on_its_way/</link>
		<comments>http://bitsofmagic.com/blog/1310/summer_on_its_way/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Mar 2010 19:14:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;רחלי&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[דיאטה ותדמית גוף]]></category>
		<category><![CDATA[להיות אישה]]></category>
		<category><![CDATA[אישה]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטה]]></category>
		<category><![CDATA[חורף]]></category>
		<category><![CDATA[קיץ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bitsofmagic.com/blog/?p=1310</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;אני לא מחובבי עונת החורף. אני אוהבת שמש, סנדלים ובגדים קצרים. השנה, לעומת זאת, בא לי דווקא שהחורף יימשך עוד קצת. בחורף אפשר להסתיר את השומנים (הבטן&#8230;) מאחורי ז'קט מכופתר. בימים גשומים הילדים לא יוצאים לחצר של הגן/צהרון, ולכן הבית שלי לא מתמלא בחול / שבלולים / מקלות / חרובים יבשים / אבנים מהכיסים של אייל. בחורף [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://bitsofmagic.com/blog/1310/summer_on_its_way/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;אל האופק&#8236;</title>		<link>http://bitsofmagic.com/blog/776/the_horizon/</link>
		<comments>http://bitsofmagic.com/blog/776/the_horizon/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 20:20:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;רחלי&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אישי]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטה ותדמית גוף]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bitsofmagic.com/blog/?p=776</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;היו לי כמה ימים קשים. אני מרגישה בחופשת הלידה הזו כמו דג מחוץ למים. הראש שלי רגיל בדרך כלל לעבוד במלוא המרץ, ובימים אלו הוא &#34;טוחן&#34; על ריק. כשאין דברים מיידיים וביצועיסטיים לחשוב עליהם, המוח מתחיל לפרפר בין תאי הזיכרון, להעלות מחשבות נושנות ולנפחן, או לחילופין &#8211; להיטפל לכל מיני פרטים שנקלעים לעיניי ביום-יום, ולבחון [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://bitsofmagic.com/blog/776/the_horizon/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;געגועיי לטריינינג&#8236;</title>		<link>http://bitsofmagic.com/blog/760/missing_training/</link>
		<comments>http://bitsofmagic.com/blog/760/missing_training/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 May 2009 05:11:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;רחלי&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אישי]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטה ותדמית גוף]]></category>
		<category><![CDATA[הריון, לידה, הורות]]></category>
		<category><![CDATA[הריון]]></category>
		<category><![CDATA[כושר]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bitsofmagic.com/blog/?p=760</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;למרות שבהתחלה היה לי ממש קשה להאמין בכך, מודעה של הולמס פלייס הבהירה לי שאני מתגעגעת למכון הכושר. אני לא טיפוס ספורטיבי. אין לי שום כישורים בתחום, תמיד שנאתי כל דבר שמזכיר פעילות גופנית והשתדלתי להימנע מעשייה כלשהי. למכון הכושר נרשמתי בלב כבד בסוף הקיץ שעבר במטרה להתחטב ולהיכנס לכושר. לא התמכרתי למכון. תרגילי הכוח [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://bitsofmagic.com/blog/760/missing_training/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;הריון שני זה לא הריון ראשון&#8236;</title>		<link>http://bitsofmagic.com/blog/748/2nd_pregnancy_is_not_1st/</link>
		<comments>http://bitsofmagic.com/blog/748/2nd_pregnancy_is_not_1st/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Dec 2008 01:54:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;רחלי&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אישי]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטה ותדמית גוף]]></category>
		<category><![CDATA[הריון, לידה, הורות]]></category>
		<category><![CDATA[הריון]]></category>
		<category><![CDATA[יאיר]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bitsofmagic.com/blog/?p=748</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;מאיפה אתחיל? דבר ראשון, העייפות. אני לא זוכרת שבהריון עם אייל הייתי כל כך עייפה כל הזמן. אולי הדחקתי את העניין, אבל אני פשוט לא זוכרת חוויה של עייפות כל כך עמוקה. חשבתי שזה יעבור אחרי השליש הראשון, אבל אני כבר באמצע חודש חמישי והעייפות מלווה אותי כמו צל. היא תמיד שם, מחכה להתנפל עליי. [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://bitsofmagic.com/blog/748/2nd_pregnancy_is_not_1st/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;עוד מעט&#8230; עוד קצת&#8230;&#8236;</title>		<link>http://bitsofmagic.com/blog/677/coming-soon/</link>
		<comments>http://bitsofmagic.com/blog/677/coming-soon/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 Jun 2005 03:47:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;רחלי&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[אישי]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטה ותדמית גוף]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטה]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bitsofmagic.com/blog/?p=677</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;אני מאוד מוטרדת בזמן האחרון, מדברים שאני לא יכולה לחשוף כאן. בגלל זה אני כמעט ולא כותבת. סימני חיים ניתן למצוא בבלוג פשוט מבשלת או בבלוג לא אודטה. עוד חודש הכל צפוי להסתדר, ואז אחזור לשגרת הכתיבה. דרך אגב, פצחתי בשבוע שעבר בדיאטה. זהו. עליתי יותר מיד במשקל, והגיע הזמן להפוך את הכיוון. בינתיים ירדתי [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://bitsofmagic.com/blog/677/coming-soon/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;סוגיה כבדת משקל&#8236;</title>		<link>http://bitsofmagic.com/blog/663/heavy_question/</link>
		<comments>http://bitsofmagic.com/blog/663/heavy_question/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Mar 2005 03:42:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;רחלי&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[דיאטה ותדמית גוף]]></category>
		<category><![CDATA[בגדים]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטה]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bitsofmagic.com/blog/?p=663</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;אתמול עליתי על המשקל, ומיהרתי לספר לבעלי בפנים עגומות: &#34;ירדתי את הקילו שהעלתי במצפה הימים&#34;. &#34;אז למה את כל כך עצובה?!&#34; התפלא. &#34;את אמורה לשמוח!&#34; לכי תסבירי שהקילו הזה רק מזכיר לי שעדיין לא הורדתי את שני הקילו שהעלתי בסדנת שטח, ואת זה שכל היום צועקות אליי הפרסומות של סטודיו C מכל עבר, ומזכירות לי [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://bitsofmagic.com/blog/663/heavy_question/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;ובהמשך לשיחתנו&#8230;&#8236;</title>		<link>http://bitsofmagic.com/blog/654/continuous/</link>
		<comments>http://bitsofmagic.com/blog/654/continuous/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 Jan 2005 01:30:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;רחלי&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[דיאטה ותדמית גוף]]></category>
		<category><![CDATA[להיות אישה]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטה]]></category>
		<category><![CDATA[נשים]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bitsofmagic.com/blog/?p=654</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;היום, כבכל יום שישי, ביקרתי אצל ההורים שלי. בסביבות השעה 7 התחילה בערוץ 2 התוכנית &#34;שגב במטבח&#34;. הפעם הוא אירח דוגמניות של מידות גדולות. אבא שלי העיף מבט במסך, שעליו הופיעו שלושת הבנות, וקרא &#8211; &#34;וואו, איזה חתיכות!&#34;. ומה זה בא ללמדנו? שכל התסביכים האלה, והדיאטות, והעובדה שבנות רזות להפליא בטוחות שהן צריכות להוריד עוד [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://bitsofmagic.com/blog/654/continuous/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>&#8235;להתבגר ולהתגבר&#8236;</title>		<link>http://bitsofmagic.com/blog/653/growing_up/</link>
		<comments>http://bitsofmagic.com/blog/653/growing_up/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Jan 2005 04:46:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>&#8235;רחלי&#8236;</dc:creator>				<category><![CDATA[דיאטה ותדמית גוף]]></category>
		<category><![CDATA[דיאטה]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bitsofmagic.com/blog/?p=653</guid>
		<description><![CDATA[&#8235;אני מנסה לגרום לעצמי להבין, שכדי לרדת במשקל, אני צריכה לאכול פחות ולעשות יותר ספורט. סורפרייז סורפרייז. כנראה שהגעתי לגיל שבו אני מתחילה להבין שחלק מהפנטזיות שלי לעולם לא יתממשו. אני לא אקום יום אחד בגובה 1.80 מטר, עם בטן שטוחה מאליה וגוף של דוגמנית. בכלל, קריירת הדוגמנות שלי כנראה כבר לא תתממש. סוכני הדוגמניות [...]&#8236;]]></description>		<wfw:commentRss>http://bitsofmagic.com/blog/653/growing_up/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

