תחל שנת 2004!
תיאוריית הצבת המטרות של לוק אומרת, כי על מנת שמטרה תהווה גורם מניע לביצוע, עליה לקיים 4 תנאים: קשה במידה וריאלית, מקובלת על המבצע, מוגדרת היטב, ומלווה במשוב תוך כדי ועל התהליך.
בתחילת שנה (לועזית או עברית או יום הולדת), יש לי נטייה להציב לעצמי מטרות. לרוב אני נוטה לשכוח מהן (סקר שפורסם בערוץ 2 הראה שאני לא לבד בקטע הזה), אבל כל שנה אני מבטיחה לעצמי שלפחות אנסה. מותר לקוות, לא?
אז הנה המצעד לשנת 2004 (לא לפי סדר מסוים):
1. לרדת במשקל (כמות הקילוגרמים שמורה במערכת)
2. לא לבזבז יותר מידי ימי חופש. לשמור אותם לטיול הגדול לארה"ב.
3. להתכונן כמו שצריך לטיול הגדול בארה"ב (תאריך יעד: ספטמבר 2004)
4. לחדש את הדרכון ברגע שהעיצומים יסתיימו (נקווה שזה יקרה ב-2004)
5. השנה לא להסכים לערוך את ליל הסדר אצלנו
6. ללמוד. להשיג ציונים של מינימום 80 (רצוי מינימום 85)
7. לפרגן לעצמי.
8. לשמור על קשר עם משפחה וחברים
9. להרים ראש מהשגרה ולזכור לחיות קצת.
10. ללכת לישון מוקדם.
… לא קשה מידי, נכון?
רחלי, אני מאחלת לך הצלחה בכל הסעיפים, חוץ מסעיף 10 שאתו קשה לי להסכים.
שינה בעיני זה בזבוז אדיר.
אם הייתי מנסחת משפט כזה בשביל עצמי, הייתי אומרת משהו כמו: 'להסתפק במינימום שעות שינה שהגוף צריך'..
בכל אופן, המטלות שהצבת לך נראות לי ישימות מאד, שום דבר לא ממש בשמיים, אז אני בטוחה שתליחי לעמוד ביעדים. (מה, אין כאן סמיילים?? )
היי חמדה!
תודה על האיחולים 🙂
כקורבן של שנות שינה מעטות, שקם כל יום בשש, ללכת לישון מוקדם (10-11 בלילה) זה צורך קיומי!
לצערי, הגוף שלי בנוי כך שדווקא בשעות היותר מאוחרות אני מתפקדת מצוין, ובבוקר ממש לא. הלוואי ויכולתי לקום ביקיצה טבעית….
מאחלת לך שנה נפלאה והגשמת מטרות.
הבלוג שלך מקסים ומשקפת אישיות של חומר ורוח, אדמה ואש.
נעים לחלוק איתך את החוויות, ההרגשות, הפעולות, ההשקפות ו… שעוברות עלייך.
תודה לך
תודה 🙂
היי,
יופי של אתר.
כדאי להוסיף דרך לפנות אלייך.. יכול להיות שיש אבל אני לא מצאתי :/
בכל אופן, גם לנו יש אתר נחמד וכבר כמה זמן אנחנו מחפשים מישהו שיכתוב מתכון פעם בחודש במגזין שלנו 🙂
מעוניינת?
אם כן, צירפתי את המייל שלי.
חיפשתי בגוגל "גליל" והגעתי במקרה אליך.
רק רציתי להגיד לך שהבלוג שלך מאוד-מאוד (מאוד) נחמד.
תודה 🙂
לפעמים טעויות בדרך יכולות להוביל למקומות חדשים ומעניינים….